Het 1ste Chakra - Fysieke Identiteit - Ik Ben

Basisveiligheid, Zekerheid

Kleur: Rood

Element: Aarde

Plaats: Stuit, onderkant ruggengraat, kruis

Orgaan: Nieren, blaas en wervelkolom, anus

Endocrien systeem: Geslachtsorganen, bijnieren

Zintuiglijkorgaan: Neus, reuk

De energie verzorgt het gebied van de tanden, botten en nagels. Maar ook van de armen, benen, darmen en anus.

Als dit chakra goed in balans is, voel je je thuis in je lichaam hier op aarde. Je voelt je gegrond, stabiel en veilig. Je bent aanwezig in het hier en nu. Je ervaart tevredenheid, stabiliteit, verbondenheid met de aarde en de schepping. Je ervaart innerlijke kracht en lichamelijke vitaliteit. Je zult gemakkelijk doelen verwezenlijken.

Belangrijkste levensgebieden: Aarden, voeding, vertrouwen, gezondheid, huis, gezin, financiën, juiste grenzen.

Raakt uit zijn evenwicht bij het oplopen of ondergaan van:
 verlating, fysieke verwaarlozing, problemen met voeden, ernstige ziekte, lichamelijk geweld.

Bij te weinig 1ste Chakra energie voel je je nerveus, angstig, gehaast, soms te mager, ervaar je weinig focus, mis je discipline, heb je zwakke grenzen.

Bij een te ver ontwikkeld 1ste chakra kun je dikker worden, traag worden, luiheid en moeheid ervaren/uitstralen. Je kunt materialistisch zijn.

Lichamelijke aandoeningen: Aandoeningen van de ingewanden, dikke darm, botten, tanden, benen, voeten, knieën, onderrug, eetstoornissen, slechte algemene gezondheid.

Te weinig actief: Eet, drink en denk rood. Stroom de kleur rood in je chakra/aura. Draag rood op je onderlichaam. Doe "aardse" dingen zoals werken in de tuin, wandelen en met je blote voeten door het zand lopen. Of draag een edelsteen met de kleur rood. 

Overactief: Zoek de kleur op waar je een aversie tegen hebt en probeer deze toe te voegen in je dagelijks leven. Bezigheden als meditatie werken ook goed.

Maak een reis langs de chakra’s en open de weg naar heelwording, genezing, psychologische ontwikkeling en spirituele groei. Leer meer over wie je bent, je ideeën, je houding en hoe jij je leven vormgeeft.

Edelsteen : rode kwarts, agaat, Lapis Lazuli, granaat, robijn en magnetiet.

ROOD