Je aura is jouw krachtveld om je heen. Dit krachtveld beschermd je tegen alles wat leeft. Je aura fungeert als een koepel waarbinnen zich jouw energie bevindt. Je aura beschermd jouw levenskracht.
Je aura bestaat uit verschillende lagen. Deze lagen beheersen je lichamelijk welzijn, je emotionele stabiliteit en mentale helderheid. Deze lagen zijn een weerspiegeling van je spirituele gesteldheid, je gevoelens over jezelf en over het leven in het algemeen.
Als je aura verzwakt is door ziekte of zorgen, kan deze onmogelijk haar gehele energiecapaciteit behouden. Een gezonde leefstijl zorgt voor een gezonde, beschermende en vitale aura en voorziet jouw energiesysteem van de juiste levensenergie.
Je kunt je aura ook versterken door positief te denken, te mediteren, te werken met gedachtekracht en bewust om te gaan met jouw energiesysteem. Energie volgt onze gedachten en reageert onmiddellijk op onze bedoelingen.
Ben jij jezelf bewust van jouw eigen aura? Jouw eigen levensruimte?
Voel- kijk maar eens om je heen: hoeveel ruimte heb jij? Voel je je eigen koepel om je heen? Kun jij je eigen aura waarnemen? Heb je veel bewegingsruimte? Voelt je aura krap? Is je aura oneindig groot?
Het vergt oefening en bewustwording, maar bewust zijn van je eigen aura, je eigen ruimte, is heel fijn voor een optimale en vitale gezondheid.
Het kan zijn dat je aura's ziet, voelt, of dat je het gewoon weet.
Beweeg maar eens met je handen om je lichaam heen. Beweeg ook je lichaam. Je armen, je handen, je benen, de rest van je lichaam. Voel, zie je jouw aura grens? Of voel, zie je helemaal niets? Alles kan. Verken maar eens.
Ontdek jouw aura grens.
Is je aura grens ver bij jezelf vandaan? Nodig je aura dan uit terug te komen. Haal je aura terug naar jezelf. Verzamel jezelf. Laat ondertussen bij het verzamelen/terughalen alles wat jij niet nodig hebt gaan. Wring hierbij als het ware - als je je aura terughaalt - je aura uit. Zo kom je een stuk dichter bij jezelf.
Voelt het beklemmend aan, omdat je dit niet gewend bent: doe het voorzichtig.
Voel de grens die bij jouw past. De grens die goed voelt en genoeg eigen ruimte geeft. Vind je dit lastig voor te stellen: neem een armlengte om jezelf heen. Zowel opzij (2x), achter je, voor je, boven je en onder je. Verbind je aura met de aarde onder je.
Nog een stap: Is je aura schoon en helder? Of neem je van alles mee in jouw eigen ruimte?
Je kunt je aura schoonmaken
Je aura schoonmaken
Laat een kleur in je handen tevoorschijn komen. Beweeg met je handen en deze kleur in je auraveld heen en weer. Visualiseer dat je met je handen en de kleur alles wat niet in jouw aura thuishoort wegveegt en opschoont. Maak je aura helder en helemaal van jou. Veeg het weg. Wapper je aura maar schoon.
Kijk met welke kleur je aura opgevuld wil worden. Een kleur die helder is en voor nu bij jouw past. De kleur die jouw voorziet van nieuwe vitale energie. Laat deze kleur helemaal vrij je aura in stromen.
Bescherming
Om je aura grens te beschermen, kun je “liefdevolle rozen” om je aura rand heen zetten. Opzij (2x), voor, achter, boven en onder. Deze geven jouw aura bescherming en laten liefdevol de grens van jouw eigen aura/ruimte zien.
Verbind je aura met de aarde.
Inclusief goed gegrond zijn: Nu kun jij vitaal en schoon de dag in!
Herhaal deze oefening na een drukke dag en ga schoon en vitaal de avond in.
Leef bewust!
Wees jezelf bewust van jouw aura, jouw grens, jouw eigen ruimte. Neem jouw ruimte in. Dit is er helemaal voor jou. Je aura geeft jouw welzijn weer; je eigen vitaliteit, jouw gezondheid, jouw uitstraling & jouw aanwezigheid.
Heb je vragen? Stel ze gerust. Stuur een mail: info@inner-zelf.nl.
Of bel: 06-4198 5678. Mocht ik bezig zijn, spreek dan mijn voice-mail in. Ik doe mijn best je zo spoedig mogelijk terug te bellen.
Fijne vitale dag gewenst!
